Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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51 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 90,26g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 214,22g.
Frühstück: Milka Alpenmilch, Butter, Marmelade. Mittagessen: Pfannkuchen, Aldi Bienenstich, Apfelmus ungesüßt. Abendessen: REWE Kassler, Weißwurst, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Croostrainer - 1 Stunde und 1 Minute, Hausarbeit - 1 Stunde und 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 15 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Betten - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 29 Minuten, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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