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Nun sind es schon 10 kg
2/3 geschafft 👍
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84,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2900 kcal
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Fett: 84,51g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 244,63g.
Frühstück: Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Milfina Butter, Tee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tee mit Milch und Zucker, Wasser, Tee mit Milch und Zucker, Kohlrabi, Möhren. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: Aldi Vanilleeis, Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Apr 18 vom Mitglied: Levka...
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Klasse gemacht 👍 die ersten 10 sind die schwersten und die letzten 10 auch. 😉
21 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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21 Apr 18 vom Mitglied: susl222
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21 Apr 18 vom Mitglied: Lindademfack
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21 Apr 18 vom Mitglied: Chefimobbelchen
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21 Apr 18 vom Mitglied: Chubbything
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21 Apr 18 vom Mitglied: Hamlet1334
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21 Apr 18 vom Mitglied: sonja pawlowski
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Wenn ich dann die 80 erreicht habe, lege ich noch einmal 3 kg mehr (weniger) drauf. Möchte aber erst auch einmal so einen schönen blauen Strich haben 😎
21 Apr 18 vom Mitglied: Hamlet1334
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30 Apr 18 vom Mitglied: katjavanessa
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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