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Guten Morgen, Juchhu Samstag und die Sonne lacht. Jetzt noch ein paar Stündchen arbeiten und dann Wochenende mit lecker grillen und ein zwei glass..... 🥂🥂🥂...
Habt ihr auch viel Spass und genießt die Zeit 🙋♀️
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93,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3360 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 117,64g.
Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, TiP Lachsschinken Classic, Kohlrabi, Gekochtes Ei. Abendessen: Lidl Rinderminutensteak, Aldi Schweinesteak, Buletten, Merl Nudelsalat Mediterran. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Schwarzbier, Aperol Spritz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, genieß du auch den Tag 🌞🌞
21 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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Schnell vergehende Arbeitszeit und ein tolles Restwochenende für dich
21 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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annett s's Gewichtsverlauf
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