Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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120,9 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 109,30g | Eiw: 110,46g | Kohlh: 70,16g.
Mittagessen: Brim's Barbecue Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast, Egg. Abendessen: Wild Turkey American Honey, Soft Pretzels, Cooked Sauerkraut, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Johnsonville Original Bratwurst, Potato Pancake, Guinness Draught (Can), Yuengling Traditional Lager. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream, Chocolate Peanut Butter Powder Fat Bomb. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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