Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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88,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 71,77g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 189,65g.
Frühstück: Milbona Schoko Drink, Roggenmischbrot, Marmelade, Butter, Kamillentee. Mittagessen: Milka Alpenmilch, Beste Ernte Rote Beete, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratwurst, Edeka Erbsen und Möhrchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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