Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
|
112,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 50,05g | Eiw: 28,00g | Kohlh: 80,41g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangen. Mittagessen: Olivenöl, Aubergine, Spargel, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Avocado. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|