H.M.K.2's Notizen, 18 Apr 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018

93 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 23 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 18 April 2018:

1657 kcal

Fett: 61,38g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 175,00g. Frühstück: Aldi Ciabatta, Fleisch. Abendessen: Fleisch. Snacks/Sonstiges: Slim.Fast Milchshake Schokolade, My Muesli Beeren-Müsli. mehr...

2557 kcal

Bewegung: Schlafen - 12 Stunden, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten. mehr...

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