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Eine sonnige und wunderschöne Wochenmitte wünsche ich euch allen😁
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95,3 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 72,22g.
Frühstück: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: Kohlrabi. Abendessen: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Dinkelbrot, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Schweinebauch, Pflanzenöl, Champignons Frisch, Rote Paprika, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Snacks/Sonstiges: Sekt, Riesling. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Annett, Dankeeeeeeee, das wünsche ich dir auch. LG
18 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen, dass wünsche ich Dir auch 😊🌞👍
18 Apr 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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18 Apr 18 vom Mitglied: calpe2012
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Das wünsche ich dir auch 🙂 guten Morgen 🙂
18 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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18 Apr 18 vom Mitglied: Gemella2005
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annett s's Gewichtsverlauf
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