Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
|
91,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 98,73g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 182,98g.
Frühstück: Фили-Бейкер Торт Панчо, Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Кофе, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Курица Вареная, Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники, Простоквашино Сметана 10%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини Пирожное Ассорти, Parmalat Молоко 0,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Calve Майонез Легкий, У Палыча Салат Столичный с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|