Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
93,2 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2018:
954 kcal Fett: 29,88g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 104,03g.   Frühstück: Erdbeeren, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Seitenbacher Mühlen Müsli 1. Mittagessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Abendessen: Lidl Basmati Reis, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. mehr...
3060 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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bomi1972's Gewichtsverlauf


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