Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2257 kcal
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Fett: 80,14g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 304,29g.
Frühstück: WEFA Butter-Stuten, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Ei, Breakfast Coffee, WEFA Butter-Stuten. Abendessen: Zucker, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Espresso, Pommes Frites, Burgerbrötchen, Veganz Burger. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Espresso. mehr...
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2495 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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