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Kleidergröße 42 hiphiphurra:O
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78,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 53,65g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 169,82g.
Frühstück: Marmelade, Butter, Vollkorntoast, Magerquark, Äpfel, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Mittagessen: Paulus Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Zitrone (250g). Abendessen: Weißbrot, Olivenöl, Lyttos Schafskäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Sekt, Summerhill Johannisbeer Nektar, Banane, Brandt Zwieback. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Also hier Mal vielen Dank!
Das hier alles hilft mit ungemein auch wenn ich meist nur mitlese
17 Apr 18 vom Mitglied: stefodil
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Darfst auch kommentieren net nur mitlesen😂
20 Apr 18 vom Mitglied: erika.gr
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Du hast ja auch 15 kg abgeworfen...sehr gut👍
20 Apr 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Aufgegeben wird ein Brief ✉️
20 Apr 18 vom Mitglied: wuschal
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stefodil's Gewichtsverlauf
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