Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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93,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 82,66g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 286,50g.
Frühstück: Harry Weizenbrot, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Landliebe Butter, Ja! Gouda Holland Jung. Mittagessen: Frikadellenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Braeburn Äpfeln, Banane, Dr. Oetker Vitalis Schokomüsli Klassisch, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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