Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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104,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2615 kcal
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Fett: 88,79g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 381,94g.
Frühstück: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Kim Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Korn Mühle Bauernschnitten. Mittagessen: Ofterdinger Nudelsalat mit Lyoner & Ei. Abendessen: Ketchup, Pommes Frites, Aldi Putensteak . Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Waffelröllchen, Nimm2 Lachgummi Eierköppe, Freeway Apfelschorle (Flasche), Heißer Kakao , Lotus Biscoff, Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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