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O.DE.
Bin recht zufrieden auch, wenn da noch mehr drin wäre, da ich nach wie vor Füllstand-Probleme hab. Werde daher heute Abend mal wieder unterstützen...
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83,7 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 81,87g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 303,72g.
Frühstück: Kaffee, Real Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Cocktailtomaten, K-Classic Schlagsahne Laktosefrei, Lauch, Champignons Frisch, Fenchel, Barilla Bavette N. 13. Abendessen: Eiswaffel, Eiskugel, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat, Parmesan (Gerieben), Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha. Snacks/Sonstiges: Wagner Flammkuchen, Seeberger Popcorn Süß, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Weingummis, Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Apr 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Nach Feststoff-Abwurf sogar nur 83,3.
15 Apr 18 vom Mitglied: Jac-Jim
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Jac-Jim's Gewichtsverlauf
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