Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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93,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 91,02g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 222,92g.
Frühstück: Ja! Gouda Holland Jung, Landliebe Butter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Thomy Sauce Hollondaise, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Snacks/Sonstiges: Banane, Milka Milka Triple Choco Kakao. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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