~{Diana}~'s Notizen, 15 Apr 18

Das schaut doch schon viel besser aus, so kann es weitergehen 💪🐍
Ich brauch aber wohl eine neue Waage, unsere spinnt total, die zeigt ständig was anderes an 🤦‍♀️
89 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2018:
1930 kcal Fett: 94,36g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 205,11g.   Frühstück: Erdbeermarmelade, Croissant, Aldi Schokobrötchen , Süßes Brötchen, Granini Multivitaminsaft, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Obstsalat, Gouda oder Edamer, Butter, Chêne D'argent Le Camembert, REWE Delikatess Geflügel-Salami, Cinzano Asti, Dolce Gusto Grande Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker, Weizenbrötchen. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Apfelsaft, Chinesisch Gebratener Reis, Griechischer Salat, Aldi Bratwurst Grob. mehr...
2261 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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