Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
|
94,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2695 kcal
|
Fett: 135,44g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 287,10g.
Frühstück: Aldi Antipasti Kirschpaprika, Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Landliebe Butter, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Lukull Sauce Bearnaise, Tacken Krautsalat, Iglo Backfisch-Stäbchen, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Snacks/Sonstiges: Alpro Joghurt Erdbeere mit Rhabarber, Banane, Braeburn Äpfeln, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Schokolade, Milka Milka Triple Choco Kakao. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|