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1285 kcal
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Fett: 67,23g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gefrorene Blaubeeren, Chia Samen, Haferflocken. Mittagessen: Mais, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Französisches Salatdressing, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Radieschen, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Eisbergsalat, Stührk Feinster Lachs Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Croissant, Sprengel Edelste Pralinen. mehr...
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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