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Spargel -Erdbeer Salat mit Stremel - Lachs 😋
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1070 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Alnatura Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Alnatura Apfelmark mit Mango, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Ostsee Fisch Stremel-Lachs, Extra Natives Olivenöl, Spargel, Erdbeeren. mehr...
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2115 kcal
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Bewegung:
Sauna - 35 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Das würde mir auch schmecken, sieht gut aus !!
16 Apr 18 vom Mitglied: christinereg
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16 Apr 18 vom Mitglied: Sabi1965
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Spargel anbraten mit Sojasauce ablöschen und dann die Erdbeeren dazu 😋
16 Apr 18 vom Mitglied: Sabi1965
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Also ich schließe mich Rüdiger an ...nacheinander 😉
16 Apr 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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