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1153 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 110,19g | Kohlh: 139,21g.
Frühstück: Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050. Mittagessen: Weiße Champignons (Gebraten), Gekochtes Ei. Abendessen: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Bofrost Fischfilet Müllerin, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Sonstiges: Karamelpudding (Trockenmischung), Erdbeeren, Dattel. mehr...
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Starkartal's Gewichtsverlauf
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