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Na endlich mal ein Sonntag wo es nicht rapide nach oben geht. 😉
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74,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 99,30g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 188,07g.
Frühstück: Alnatura Mais Waffeln, Kamps Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, das ist doch prima! 😀
25 Mrz 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Das würde ich gern am Montagmorgen behaupten 🙄🤔 Aber selbst der Tanzkurs hilft nur ein bisschen > wird vielleicht besser in Level 3. Wir haben vor zwei Wochen auch mit Tango angefangen 💃🏻
25 Mrz 18 vom Mitglied: Plan2024
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