So, heute gibt es eine große Schüssel Salat,... einen Teil heute früh, den Rest mittags ☺️
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1133 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 104,25g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Hengstenberg Balsamico Bianco, Senf, Milbona Schmand, Rapsöl, Alnatura Leinsamen, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Eisbergsalat, Möhren, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Avocado. Mittagessen: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Abendessen: Senf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Delikatess Rotkohl, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Zero, Merci Edel-Marzipan. mehr...
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Kommentare
Guten Morgen, lass es Dir schmecken 😊
19 Mrz 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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esche85's Gewichtsverlauf
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