LottiMcFly's Notizen, 18 Mrz 18

Hardcore-Wochenende.

Die Pizza gestern hab ich gut gewuppt. Bescheidene 3 kleine Stücke gegessen und 60 Minuten workout.

Heute Abend mit dem Lieblingsmenschen ein Glas Wein in unserem Lieblingsrestaurant genießen und mal schauen, was es figurfreundliches auf der Speisekarte gibt...

Diätkalender ansehen, 18 März 2018:
932 kcal Fett: 24,67g | Eiw: 96,60g | Kohlh: 74,94g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Netto Spiralnudeln, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kaffee mit Milch. Abendessen: Weißbrot, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Edeka Thunfischsteaks. mehr...

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Kommentare 
Würde empfehlen, dass du vorher in die Speisekarte schaust & entscheidest was du isst. Dadurch erliegt man nicht do leicht der Versuchung! 
18 Mrz 18 vom Mitglied: Jac-Jim
Schon erledigt 😊. Es wird definitiv Fleisch und Salat geben und verzichte auf Beilagen (Kroketten, Pommes,...).  
18 Mrz 18 vom Mitglied: LottiMcFly
👌🏻 Dann lass es dir schmecken! 
18 Mrz 18 vom Mitglied: Jac-Jim
Lass es dir dann schmecken und viel Spaß mit ihm- wünsche dir einen schönen Abend Herr Müller 
18 Mrz 18 vom Mitglied: ernesto.julian
Danke euch ♥️ 
18 Mrz 18 vom Mitglied: LottiMcFly
Mir ist ein kleiner Fehler unterlaufen- sollte heissen mit deinem lieben Bekannten- OK? wünsche dir einen schönen Abend 😘😘 
18 Mrz 18 vom Mitglied: ernesto.julian
@ernesto: Alles gut 😊 
18 Mrz 18 vom Mitglied: LottiMcFly
Danke dir Lotti und wünsche dir eine gute Nacht 😘😘 
18 Mrz 18 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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