Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 145,03g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Ja! Hüttenkäse, Karotten, Kamps Roggenbrötchen. Abendessen: Rapsöl, Strauchtomaten, Lidl Salatgurke, Freshona Champions , Rührei. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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