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Das erste mal reispapier, bin gespannt 😅🙈
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942 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 98,82g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Kaufland Putenbrust Natur, Kaufland Räucherscheiben, Tomaten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ei, Rapsöl, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Ei, Alnatura Quinoa (Gekocht), Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Knoblauch, Rapsöl, Kaufland Putenbrustfilet, Möhren, Reispapier. Snacks/Sonstiges: Kaufland Vollkornbrot. mehr...
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 Kommentare
Sommerrollen? Lecker, mit viel Koriander, könnt mich rein legen 💞
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Ja, ganz viel Gemüse, und ich gestehe, etwas Geflügel und ein wenig quinoa
17 Feb 18 vom Mitglied: esche85
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Mega 👍👍👍, lass sie dir schmecken
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Nizzy, wenn du das kennst habe ich mal bitte eine Frage,... kleben die Dinger immer so? Oder mache ich was falsch?
17 Feb 18 vom Mitglied: esche85
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Also ich habe sie noch nie selbst gemacht, immer nur im Restaurant gegessen. Aber fand die “Hülle“ schon klebrig, wenn du mich jetzt so fragst.
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Waren super lecker,... nur kleben halt überall 😅 aber unter 500kcal, voll ok,...
17 Feb 18 vom Mitglied: esche85
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Die gibt es auch im Restaurant? 👀😎😋lecker, wo geht man denn dazu hin?
17 Feb 18 vom Mitglied: esche85
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Was ist das? Habe dir noch noch nie gesehen!🤔
17 Feb 18 vom Mitglied: Annekatrin1
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Das ist Gemüse geraspelt mit quinoa und Geflügelfleisch mit Sojasauce, Curry, Koriander, Pfeffer, Salz und Chili gewürzt,... anschließend gut eingerollt in reispapier
17 Feb 18 vom Mitglied: esche85
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Achso, etwas Ei habe ich auch dazu gegeben, dann hielt das besser
17 Feb 18 vom Mitglied: esche85
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War in Frankfurt a.M. auf Dientsreise, da gab es die bei einem Koreaner 👍
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Wird dann so direkt gegessen? Guten Appetit 😊
17 Feb 18 vom Mitglied: Annekatrin1
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hihi, sieht aus wie im kokon
17 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Haben wir dann direkt so gegessen, Jap 😋
17 Feb 18 vom Mitglied: esche85
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Normalerweise kannst sie dann noch in Soja-Soße tunken, aber je nach gusto
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Wir haben die einfach ein wenig drüber gegossen 😅
17 Feb 18 vom Mitglied: esche85
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esche85's Gewichtsverlauf
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