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Jeah! Endlich mal wieder, hier war ich aber nur noch am gemütlich ausfahren, nachdem ich mir vorher ein nettes intervalltraining gegönnt habe,...
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1727 kcal
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Fett: 90,38g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 74,05g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Mittagessen: Dulano Bockwürstchen, Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, Maggi Fette Brühe, SPAR Stangensellerie. Abendessen: Roter Tafelwein, Aldi Antipasti Mixteller. mehr...
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982 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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