willi Muehlenbaeumer's Notizen, 31 Jan 18

31.01.18.:- 😊Mittwoch 😊;-)
))))😍Guten Morgen zusammen😍((((
Das Frühstück😊482 kcal😊
Master Gouda (Netto)
Salami 1.A (Leichter Genuss)
Serano Schinken (Las Cuarentas)
1.Spiegelei
u.s.w.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2018:
1350 kcal Fett: 48,16g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 150,70g.   Frühstück: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Tomaten, Bonne Maman Orangen-Marmelade, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Spiegelei ohne Fett, Las Cuarenta Serrano Schinken, Leichter Genuss Salami 1A, Gouda. Mittagessen: Lidl Hähnchenbrustfiletstücke Red Thai Curry, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Birnen, Eiskugel. mehr...
2656 kcal Bewegung: Stehen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Guten Morgen 😊🌺 
31 Jan 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen, endlich wieder 2 Teller auf dem Tisch 😀. Lieben Gruß an deine Frau, schönen Tag 🙋 
31 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
2 Teller, Prima! :-) 
31 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
Guten Morgen, alles Gute Euch beiden! 🍀🍀🍀 
31 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
Guten Morgen😀Schön das ihr wieder zu zweit seit🤗👍Schönen Tag euch beiden😘 
31 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
😁In der Wohnung darf meine Frau schön ohne Gehilfen Laufen.Alles gut😂😂 
31 Jan 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Super was für Fortschritte deine Frau macht👍 
31 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
👍🏻 für deine Frau ... und wie immer total einladend gedeckt 
31 Jan 18 vom Mitglied: Tazy2008
Guten Morgen, schön das du wieder komplett bist! 
31 Jan 18 vom Mitglied: gabili147
und jetzt sind es wieder zwei gedecke. 😀 
31 Jan 18 vom Mitglied: mbkrebs
Ahhhh, endlich seh ich wieder doppelt! Wie angenehm! 😅😅🌹🌹👍🏻👍🏻 
31 Jan 18 vom Mitglied: Elektra108
Das denke ich mir jedes Wochenende auch.... 
31 Jan 18 vom Mitglied: KanyeBest
wieder ein gewohnts Bild ich freue mich 
31 Jan 18 vom Mitglied: ruthraithel
Nun ist die Welt wieder in Ordnung! Alle guten Genesungswünsche für deine Frau lieber Willi.😊 
31 Jan 18 vom Mitglied: Ruana123
jippi...Willi sitzt nicht mehr allein am Tisch. Beste Wünsche für deine Frau 
31 Jan 18 vom Mitglied: AnnaBanana58

     
 

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