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1392 kcal
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Fett: 82,47g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 87,31g.
Frühstück: Tomaten, Avocado, Mestemacher Pumpernickel (55g), Gekochtes Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Rapskernöl, Knoblauch, Zwiebeln, Tomaten, Leicht und Fit Hirtenkäse. Abendessen: Schlagsahne, Milkana Schmelzkäse Light, Margarine, Porree, Rapsöl, Ja! Paniermehl, Ei, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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