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Den Rest von gestern habe ich vergeblich gesucht,...also jetzt Kohl, auch für 2 Mahlzeiten,... 🤔😅
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1135 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 117,90g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Mittagessen: Zwiebeln, Weißkohl, Gut & Günstig Rapskernöl, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Zwiebeln, Weißkohl, Gut & Günstig Rapskernöl, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Katjes Katjes-Kinder, Apfel, Kühne Mixed Pickles, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. mehr...
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893 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde und 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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