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Irgendwie stehe ich derzeit total auf Forelle 🤔😅
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1272 kcal
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Fett: 68,41g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 83,42g.
Frühstück: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Heinz Tomato Ketchup, Milch 1,5%, Ei, Rapsöl, Gelbe Paprika, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Viva Vital Pumpernickel (56g), Almare Regenbogen Forellenfilets. Abendessen: Harry Dinkel Vollkorn, TiP Haltbare Schlagsahne, Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. mehr...
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 Kommentare
15 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Ich mag Fisch auch! Und da ist gutes Fett drin. Guten Appetit, lass es dir schmecken:)
15 Jan 18 vom Mitglied: Clarine73
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15 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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esche85's Gewichtsverlauf
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