Essen ist gleich fertig. Heute mal vegetarisch.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2018:
1034 kcal Fett: 26,70g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 156,61g.   Frühstück: Weizenbrötchen, Güldenhof Putenbrustfilet. Mittagessen: Güldenhof Putenbrustfilet, Weizenbrötchen, Aldi Kräuterquark, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Lidl Salatgurke, Gehackte Tomaten, Champignons Frisch, Passierte Tomaten, Reis (Gekocht), Zucchini, Grüne Paprika, Möhren. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. mehr...



     
 

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