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1208 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 119,18g.
Frühstück: Nordsee Lachssalat, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Aldi Milch 1,5%, Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Steinecke Müslistange. Abendessen: Dreistern Truthahnfleisch, REWE Kassler, Mondo Italiano Nudelsauce Napoli, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: DM Eiweißriegel Sportness. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ooohhh, der Wichtel vorm Spiegel! Das ist bestimmt der Bruder von meinem!! 😍
02 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ich liebe diese kleinen Wichtel. Er hat noch einen braunen Kollegen😀
02 Dez 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Schönen ersten Advent wünsche dir Jacki🕯🙋
03 Dez 17 vom Mitglied: Pavanka
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Ich wünsche dir ebenfalls einen schönen ersten Advent. Die Wichtel sind toll. Ich hatte letztes Jahr drei Kerlchen als Aussendeko gebastelt. Einem hatte mein Mann eine Sonnenbrille aufgesetzt, er sah aus wie ZZTop. 😂
Leider fehlt mir dieses Jahr für das Kreative die Zeit. Es reichte immerhin für ein paar Bleche Plätzchen und etwas Leuchtdeko. Die meisten Kekse 🍪 habe ich verschenkt... 😇
Die wandern dann schonmal nicht auf die Hüfte. 😉
03 Dez 17 vom Mitglied: Trixi van Bommel
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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