Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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78,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 132,51g.
Frühstück: Frischkäse, Weizenbrötchen, Ahornsirup, Arla Skyr, Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Mittagessen: Speckwürfel, Ja! Schmand, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln. Abendessen: Camembert, Harry Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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utelucas58's Gewichtsverlauf
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