willi Muehlenbaeumer's Notizen, 21 Nov 17

21.11.17.😁Dienstag😁Das Frühstück.☝️418 kcal☝️(😊Die Weihnachstüte ist ein Geschenk von einer Bekanten für meine Frau mit Schokolade,Toffifee, Sprizgebäck und ein Duftsäckchen Lavendel😍)
Grobe Teewurst (Rügenwalder Mühle)
Gouda mit Senfkörnern
Gouda Mittelalt.
u.s.w.

Diätkalender ansehen, 21 November 2017:
1512 kcal Fett: 45,60g | Eiw: 84,63g | Kohlh: 191,64g.   Frühstück: Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Tamara Kirsch-Maracuja-Pfirsich Konfitüre Extra, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Tomaten, Oliven, Artischockenherzen in Öl, Kiwi, Gouda, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst. Mittagessen: Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Möhreneintopf. Abendessen: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao. mehr...

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Kommentare 
😁Damit's jeder weiß was in der Weihnachtstüte ist.🤓🤓 
21 Nov 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Dann lasst es euch mal schmecken😋 
21 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
Sehr schön ;) 
21 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
Immer diese Süsskram Geschenke! 🙄 
21 Nov 17 vom Mitglied: schockokrossi
Wo siehst Du Süßkram? 
21 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
Und Vivi's Wunsch nach der ganzen Amaryllis wurde auch erfüllt. 😆🐋 
21 Nov 17 vom Mitglied: Portal Wal🐳
Jaaaa ;) 
21 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
Es wird immer weihnachtlicher bei euch 🎄 
21 Nov 17 vom Mitglied: junipi
😊So langsam kommt meine Frau in Schwug😆😆Vor dem Haus die Lichtergitter müssen noch über Die Lorberkugeln👍👍😍😍  
21 Nov 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer

     
 

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