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Magic's "Chicken-topf" green curry-style
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1614 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 153,93g | Kohlh: 137,73g.
Frühstück: Bio Chia Samen, Myprotein Glutamin, Myprotein Micellar Casein. Mittagessen: Grüne Currypaste, Ingwer, Palatina Mediterraner Minuten-Reis, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Ardo Zuckererbsenschoten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Bauernglück Puten-Geschnetzeltes. Abendessen: Alesto Mandeln. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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2300 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 11 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
30 Okt 17 vom Mitglied: Viviace
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30 Okt 17 vom Mitglied: ChipBobo
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30 Okt 17 vom Mitglied: enduroengel
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schreib mal das Rezept von dem Curry .Würde gerne nachkochen
30 Okt 17 vom Mitglied: Berlinolka
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habe ich unter kreierte Mahlzeiten abgespeichert.
kann man bei mir einsehen.
Viel Spass beim nachkochen und guten Hunger!
30 Okt 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Mike, schreib doch mal die Rezepte in unser fs-Kochbuch (siehe meine Bio) 😉
30 Okt 17 vom Mitglied: Viviace
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hab es gerade hier bei FS als Gericht angelegt.
Jedoch ist mir bei der Portionsgrösse des Putenfleischs ein Fehler in der Mengenangabe unterlaufen.
Gemeint ist eine Packung Putengeschnetzeltes (400g)
30 Okt 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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wenn wir uns dieses Gericht kochen, nehmen wir alles doppelt !!
30 Okt 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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