Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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99,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1786 kcal
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Fett: 121,61g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 92,15g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Spiegelei, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Getrocknete Kürbiskerne, Edeka Kokosflocken, Leinsamen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Seeberger Nussmischung, Xucker Xylit, Kokosflocken, Haferkleie, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Kerrygold Butter, Edeka Feta, Edeka Kirschtomaten, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Kunella Feinkost Walnußöl, Norvegia Schnittkäse, Edeka Bauerngut Sommerwurst, Ikea Kakor Havre. Abendessen: Frikadelle, Schmorgurken. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Camen Kravallo's Gewichtsverlauf
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