Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 82,27g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 229,10g.
Frühstück: Butter-Croissants, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra. Mittagessen: Grabower Mandel-Plätzchen, Kristallzucker, Zimt, Bärenmarke Milchschaum, Brombeeren, Heidelbeeren, Kaffee, Berida Miesmuscheln in Tomaten-Sauce Pikant. Abendessen: Müller Milchreis À La Kompott Rhabarber, Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Leberkässemmel. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Piasten Schokolinsen, Lichtenauer Wellness Active Granatapfel-Cranberry. mehr...
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2411 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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