Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
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61,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 169,29g.
Frühstück: Ofterdinger Fleischsalat, Gekochtes Ei, Frischkäse Light, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Tomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Milch 1,5%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Abendessen: Zucchini, Mondo Italiano Nudelsauce Napoli, Putenbrust Fleisch, Naturreis (Gekocht), Baktat Ajvar Scharf, Rote Paprika, Mais. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic (86g), Weintrauben. mehr...
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1716 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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