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Guten morgen ihr lieben...mit einem Kaffee kann man sich auch verwanden;-)
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1988 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 278,35g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, BBQ Soße, pulled, Krautsalat, Gouda, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Schär Körnerbrötchen, Cucina Prosciutto Cotto, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Gouda, Rote Zwiebeln, Äpfel, Edeka 4 Steinofenbrötchen, Gemischter Salat, Schwarzbrot. Abendessen: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Erdbeeren mit Zucker, Frosta Fischstäbchen, American Hamburger Brötchen mit Sesam, Remia Friteslijn, REWE American Dressing, Gemischter Salat, Krautsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. mehr...
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2728 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 10 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde, Laufband - 10 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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 Kommentare
soll natürlich „verwandeln“ heißen😉…schmeiß eine Runde☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕
07 Jul 17 vom Mitglied: Harry Losch
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Danke für den Kaffee ☕️!
Hol mir gleich noch einen zweiten. Einen wunderschönen Tag dir! 😀
07 Jul 17 vom Mitglied: B. Margot
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Guten Morgen, Harry. Einen Kaffee nehm ich gerne. Auch wenn bei mir die erwartete Verwandlung ausbleibt. Soll heißen: Ich seh immer so aus, wie auf dem "vorher"-Bild. ;-)) Schönes Wochenende.
07 Jul 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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Moin Harry, schönen Tag mit genug Kaffee wünsche ich!
07 Jul 17 vom Mitglied: vorhh13
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Siehst definitiv besser nach dem ersten Kaffee aus.😋🐋
07 Jul 17 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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beide bilder gefallen mir gut :D :p
07 Jul 17 vom Mitglied: geisterhund
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07 Jul 17 vom Mitglied: emmra
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Was so ein bisschen Koffein ausmacht😁 schönen Freitag Harry
07 Jul 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
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Mahlzeit Harry schönes Wochenende,ohne Kaffee 🍵 läuft bei mir auch nicht s.🙋
07 Jul 17 vom Mitglied: calpe2012
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07 Jul 17 vom Mitglied: Reisefigur
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😃😃😃😃😃😃 ich erkenne mich....
07 Jul 17 vom Mitglied: Lausenhammer
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So sieht das bei mir jeden Morgen aus 😂
07 Jul 17 vom Mitglied: Claudia2305
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Harry Losch's Gewichtsverlauf
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