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Ich mag es gar nicht richtig glauben. Aber ich war mehrmals drauf und habe die Waage auch umgestellt. Aber... der Wert bleibt! Ist das jetzt UACH? :D
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79,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 172,43g.
Frühstück: Alpenmark Toast Schmelzscheiben, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Curry-Tropic, Weißbrot. Mittagessen: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Omelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. Snacks/Sonstiges: Pfungstädter Edel-Pils, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jun 17 vom Mitglied: Birgit ☀️
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26 Jun 17 vom Mitglied: Lausenhammer
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Will ich auch > war ich auch schon mal > muss ich wieder hin & dann festhalten !!!
26 Jun 17 vom Mitglied: Plan2024
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Wow, Glückwunsch :-) Das spornt an!
26 Jun 17 vom Mitglied: elfchen1986
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Dein magischer Moment... 🍀 Klasse...
26 Jun 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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