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Betthupferl: geräucherte Putenmedaillons (u.r.f.heute)
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1608 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 194,36g | Kohlh: 66,44g.
Frühstück: Milfina Butter, Spiegelei ohne Fett, Weizenbrötchen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Myprotein CLA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey. Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Datteltomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Myprotein Impact Diet Whey. Abendessen: Landjunker Puten-Ministeaks. mehr...
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2265 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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