Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
88,7 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2017:
2475 kcal Fett: 91,95g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 269,74g.   Frühstück: Edeka Mini Laugen-Variationen, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Alpenmark Maasdamer. Abendessen: Vitakrone Kartoffelsalat mit Crème Fraîche, Baguette, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon, REWE Käsebällchen, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen Sonnenschein 🌞 
16 Mrz 17 vom Mitglied: pmb0815
Aber hallo dein Bild strahlt mich geradezu an!!!! Hübsch 
16 Mrz 17 vom Mitglied: gabili147

     
 

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