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Abendessen gab es einen riesigen Kartoffel-Rösti. Ich habe viel zu viele Kartoffeln... Muss mir noch was einfallen lassen was daraus wird...
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619 kcal
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Fett: 9,43g | Eiw: 24,64g | Kohlh: 100,10g.
Frühstück: Gut Bartenhof Rindersaftschinken, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee. Mittagessen: Purland Hackepeter, Gemüsesuppe, Reis (Gekocht). Abendessen: Bonduelle Baby-Karotten. mehr...
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4152 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Laufband - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 25 Minuten, Lesen - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 Stunden. mehr...
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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