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Ist ok, nichts falsch gemacht
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84,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 20,34g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 62,73g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot, Ei, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Kaffee. Mittagessen: Thomy Hollandaise für Gemüse, Konjaknudeln. Abendessen: Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Aldi Bio Magerquark. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Feb 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Guten Morgen Engelchen! Na, wie ist die Lage?
27 Feb 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Ganz gut Süße :-)
Der Infekt Ist halt langwierig
Was das Abnehmen betrifft wurde ich die letzten Tage ja sehr verwöhnt ... ist ok, ist keine "echte" Zunahme, werd jetzt trotzdem wieder "aufschreiben"
27 Feb 17 vom Mitglied: Ritamine
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Werd´erstmal heile!!! :-*
27 Feb 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Hihi, ging mir genauso die letzten Tage...wurde auch wohlwollend gesund gepflegt...;-) gute Besserung Dir!:)
27 Feb 17 vom Mitglied: Hantel76
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Hihi Hantel, hab gerade bei Dir nen Krankenbesuch gemacht :-D
Gepflegtwerden is nich, mein Freund hat heute ne (geplante) OP Da wollte ich nicht riskieren, daß er sich vorher ansteckt
Aber ist ok, das ist einer der Punkte, die ich am Alleinwohnen schätze:
Man kann husten usw ohne jemand zu stören :-)
27 Feb 17 vom Mitglied: Ritamine
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27 Feb 17 vom Mitglied: PonyUndKleid
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27 Feb 17 vom Mitglied: pmb0815
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Danke Ihr Lieben ☺
Lieg schon ne ganze Weile flach - lese hier viel, quatsche hier alle voll und find's so toll, daß es diese Community gibt 😊
27 Feb 17 vom Mitglied: Ritamine
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Ohja, ist dann klar...Ja, der Husten ist echt hartnäckig...haben wir uns gegenseitig "krankenbesucht":)
27 Feb 17 vom Mitglied: Hantel76
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Ritamine's Gewichtsverlauf
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