Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2017
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 65,47g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 283,04g.
Frühstück: Breakfast Coffee. Mittagessen: Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Orangensaft, Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Marmelade, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Espresso. mehr...
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2133 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indiana12's Gewichtsverlauf
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