ly_orange's Notizen, 12 Feb 17

Quinoa mit Salat. Das erste mal gekauft. Schon paar mal gegessen. Schmeckt. Preislich zu teuer. Vom Aldi geht es.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2017:
1745 kcal Fett: 44,55g | Eiw: 88,19g | Kohlh: 236,97g.   Frühstück: Popp Alaska-Seelachs Salat, Stockmeyer Krakauer, Spiegelei, Mestemacher Fitnessbrot, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter. Mittagessen: Heidelbeeren. Abendessen: Olivenöl, Alnatura Quinoa (Gekocht), Pancakes, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Tomaten, Bonduelle Frischer Winter-Salat, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, REWE Apfelmus, Sweet Valley Soft-Pflaumen. mehr...
2295 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...


Kommentare 
Meine Schwiegertochter hat uns heute Quinoa Salat mit Tomatenmark, Feta leicht, Tomaten, Paprika und Mais gemacht. Sehr lecker 😆 
12 Feb 17 vom Mitglied: Claudia2305
Deine Bilder passen zu einer Diät...sieht richtig lecker aus;-) 
12 Feb 17 vom Mitglied: Harry Losch
Probiere ich auch. 😀 
12 Feb 17 vom Mitglied: ly_orange

     
 

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