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Another gallon day! And I walked and tracked everything. It's a good day.
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1340 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 146,99g | Kohlh: 34,22g.
Frühstück: half and half, kirkland egg substitute, parmesan, water. Mittagessen: jicama, avocado, cream cheese, chicken breast, spinach, olive oil, tomato, celery, bell pepper, cucumber, water. Abendessen: mozzarella, costco chicken. Snacks/Sonstiges: trader joe's low carb protein powder, cream cheese, sour cream, brie, fage. mehr...
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1878 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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