Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3264 kcal
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Fett: 90,53g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 240,23g.
Frühstück: Dulano Leberwurst, Grob, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee, WEFA Butter-Stuten, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft. Abendessen: Gin, Vanilleeis, Maronensuppe, Weißwein, Grappa, Espresso, Freihofer Gourmet Gänsebrust, Kartoffelknödel, Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Bratensoße. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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3131 kcal
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Bewegung:
Laufen 8,5km/h - 48 Minuten, Home Training - 42 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indiana12's Gewichtsverlauf
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