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Dieses Jahr schaffe ich die U70 nicht mehr. Dauernd stehts und bewegt sich kaum. Dabei fräse ich mich nichtmal raupengleich durch Weihnachtsmärkte. Und jetzt nehme ich mir da auch den selbstgebauten Druck raus. Normalgewicht wäre noch so eine schöne Marke gewesen. Aber mit einer Größe 40 in's neue Jahr gehen ist weit mehr, als ich vor einem Jahr überhaupt zu hoffen gewagt habe. Die letzten Wochen im Jahr werde ich jetzt auch essen, was mir vor's Auge läuft und meine Proteine mal Proteine sein lassen. Die restlichen 2 Kleidergrößen gehe ich dann nächstes Jahr an.
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 Kommentare
bin ganz Deiner Meinung - Du hast wahrlich viel geschafft und hast allen Grund stolz auf Dich und das erreichte zu sein. So ein Päuschen bringt dann Ruhe und neue Kraft fürs weitermachen...
05 Dez 16 vom Mitglied: Reisefigur
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Exakt! Nehm dir den Druck aber achte halt, dass deine Bilanz trotzdem stimmt, also das du nicht ganz sorgenlos genießt! (das klingt jetzt viel ermahnender, als es sollte!).
Wie Reisefigur geschrieben hat: du kannst mit dem erreichten Stolz sein, den Rest wirst du im neuen Jahr mit Schwung auch noch schaffen! :)
05 Dez 16 vom Mitglied: LennyNero
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Dann kann sich dein Opa aufs Eisbein freuen. 😉
05 Dez 16 vom Mitglied: näschen87
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Ürgs, ich vergaß, das Eisbein des Schreckens *haha
05 Dez 16 vom Mitglied: Sofianimmtab
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Kannst dich ja an die Kartoffeln und das Kraut halten. Mein Vater liebt auch Eisbein. Ich habe es noch nie angerührt, das sieht schon so suspekt aus. Aber Kartoffeln, Sauerkraut und Senf sind was feines.
05 Dez 16 vom Mitglied: näschen87
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Die Einstellung finde ich gut. Einfach weiter entspannt bleiben. Zuviel Druck erzeugt Gegendruck und der ist kontraproduktiv ;)
05 Dez 16 vom Mitglied: luna1215
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Besser als das Gewicht entspannt nach unten gleiten zu lassen im Lauf der Zeit geht doch gar nicht. Und halten will auch gelernt sein. Du machst das prima, liebe Sofia ✌🌞
05 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
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Sofianimmtab's Gewichtsverlauf
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